2014년에 진행되었던 국학기공 기체조 교실이 2015년에도 진행됩니다.

작년에 참석하신 어르신들의 만족도가 높아 올해도 많이 신청해주셨는데요~~

최은숙 강사님을 따라 우렁차게 기합을 넣으면서 잘 따라해주셨습니다.

몸과 마음을 이어주는 기에 대해 설명도 듣고 장운동을 통해 장을 활성화 시키는 동작을 배우면서

집에서도 쉽게 따라할 수 있는 기체조 동작을 익혀 연습하기로 약속하였습니다.

치매 예방에도 좋은 기체조 교실에 많은 참여 부탁드립니다. ^^